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Entre numa sala de musculação ou no ginásio da sua casa sem qualquer tipo de plano de jogo, e irá certamente acabar a percorrer o Pinterest durante 20
Sabe aquela rapariga que gosta de odiar na aula de spin Um novo estudo da Universidade de Oxford descobriu que a forma como julga o seu próprio desempenho
Se tem estado a levantar pesos no reg, provavelmente tem uma ideia aproximada de até onde os seus músculos o vão levar. Talvez saiba que é capaz de
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