Είτε δεν έχετε ακόμη γνωρίσει κάποιον για να δημιουργήσετε οικογένεια, είτε έχετε σημαντικούς στόχους που θέλετε να πετύχετε προτού ασχοληθείτε με τη γονεϊκότητα, μπορεί να θέλετε να επενδύσετε
Φοβάστε να βάζετε το χρόνο σας στο διάδρομο; Δοκιμάστε την άσκηση στην ύπαιθρο! Το να μεταφέρετε τη ρουτίνα σας έξω είναι ένας καλός τρόπος για να ξεφύγετε από
Η μεγαλύτερη βραδιά της τηλεόρασης πλησιάζει και προς τιμήν των βραβείων Emmy, ακούσαμε soundtracks από μερικές από τις κορυφαίες τηλεοπτικές σειρές της χρονιάς για να συγκεντρώσουμε τα κομμάτια
Αν πιάνετε τον εαυτό σας να καμπουριάζει από πόνο αφού σηκώσετε ένα βαρύ πακέτο, ή αν σηκώνεστε πάντα από το κρεβάτι με ένα αίσθημα ιδιαίτερου σφιξίματος, μπορεί να
Κάποιος είπε κάποτε, "Αν απλά βάλεις τους ανθρώπους σε κίνηση, θα θεραπευτούν μόνοι τους." Εγώ, τουλάχιστον, έχω πειστεί. Πριν από τέσσερα χρόνια η μητέρα μου εγκατέλειψε τον πατέρα
Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι εύκολο να αρχίσουμε να χαλαρώνουμε στην άσκηση κατά τη διάρκεια των διακοπών - για να μην αναφέρουμε ότι ο προγραμματισμός ενός πάρτι αυτή την
Αν και θα ήταν απίστευτο να ζούσατε σε ένα επίπεδο, δισδιάστατο περιβάλλον, όπως στα κινούμενα σχέδια, όπως τα Peanuts ή το Scooby-Doo, η ζωή σας λαμβάνει χώρα σε
ΜΕΤΑΤΌΠΙΣΗ 101 | ΒΡΕΊΤΕ ΤΟ ΣΩΣΤΌ ΠΟΔΉΛΑΤΟ | ΕΣΩΤΕΡΙΚΉ ΠΟΔΗΛΑΣΊΑ | ΠΟΔΉΛΑΤΟ ΙΣΤΟΣΕΛΊΔΕΣ | ΚΑΝΌΝΕΣ COMMUTER | ΔΙΑΣΗΜΌΤΗΤΕΣ ΠΟΥ ΠΟΔΗΛΑΤΟΎΝ Νέοι κανόνες για τους ποδηλάτες που μετακινούνται με
Ενώ δεν υπάρχει έλλειψη διασκευών τραγουδιών αυτές τις μέρες, πολλές - αν όχι οι περισσότερες - είναι υποτονικές, ακουστικές εκδόσεις. Όσο υπέροχες και αν είναι, αυτές οι μελωδίες
Για σχεδόν μια δεκαετία, ζούσα σε μια πολυκατοικία της Νέας Υόρκης με ένα μικρό, καλά εξοπλισμένο γυμναστήριο στο υπόγειο. Ενώ περπατούσα στο διάδρομο ή έκανα τις δικές μου