Uanset om du endnu ikke har mødt nogen at bygge en familie med, eller om du har store mål, du gerne vil nå, før du kaster dig ud
Frygter du at bruge tid på løbebåndet? Prøv at træne i det fri! At tage din rutine med udenfor er en god måde at bryde ud af en
Den største aften på tv nærmer sig, og til ære for Emmy Awards har vi lyttet til soundtracks fra nogle af årets bedste tv-serier for at samle numre
Hvis du oplever, at du har ondt i ryggen, når du har løftet en tung pakke, eller hvis du altid ruller ud af sengen med en ekstra stram
Nogen har engang sagt: "Hvis du bare sætter folk i bevægelse, så helbreder de sig selv." Jeg er for mit vedkommende solgt. For fire år siden forlod min
Vi ved alle, at det er nemt at begynde at slække på motion i ferien - for ikke at nævne, at det kan blive lidt hektisk at planlægge
Det ville være utroligt at leve i et fladt, todimensionelt miljø, som de gør i tegnefilm som Peanuts eller Scooby-Doo, men dit liv foregår i en 3D-verden. Og
SKIFT 101 | FIND DEN RIGTIGE CYKEL | INDENDØRS CYKLING | CYKELWEBSTEDER | PENDLERREGLER | BERØMTHEDER, DER CYKLER Nye regler for cykelpendlere Hvis du vil komme sikkert og
Selv om der ikke er mangel på covernumre i disse dage, er mange - hvis ikke de fleste - dæmpede, akustiske versioner. Hvor dejlige de end er, er
I næsten et årti boede jeg i en højhuslejlighed i New York City med et lille, velassorteret fitnesscenter i kælderen. Mens jeg gik på løbebåndet eller lavede mine