平日里，我朝九晚五地为一些品牌的社交媒体工作，包括Shape，自由撰稿人，并（试图）花一些时间经营我的小古董企业。到了晚上，我通过烹饪、电影摄影和为我的同性恋约会世界策划服装来表达自己。周末是一个完全不同的故事。
没有什么比周末在我所在的圣路易斯市周围的同性恋酒吧里随着碧昂斯和Lady Gaga的歌声通宵达旦地跳舞更让我感觉到自己的存在。你会发现我在星期六凌晨2点和我最好的同性恋者一起在频闪灯的迷雾中，在其他出汗的身体周围移动我的身体。LGBTQIA酒吧是我感到安全和被接受的地方，就像我是比我大的东西的一部分。
当我今年夏末开始去YES HONEY工作室时，我感到这种同性恋的魔力正在健身工作室的环境中被复制。课程以同性恋舞蹈（如voguing、高跟鞋或舞厅）和有意健身为中心，老师是有经验的同性恋者或与同性恋者结盟的舞者，而音乐正是我周末外出时在胸口撞击的东西。（最近，是碧昂斯的文艺复兴。
我的YES HONEY体验
我通过STL当地的商业社区听说了这个工作室。"你一定要去，"人们会告诉我。"它太他妈有趣了，他们跟着Carly Rae Jepson跳舞，而且实际上感觉很安全！"我很感兴趣。
我报名参加的第一个课程是由劳伦斯-哈利伯顿教授的音乐剧编排课程，因为我喜欢音乐剧，想尝试一下学习编排的节目的挑战。我立即意识到"YES CHOREO"课将不同于我所参加过的任何舞蹈课。我曾经涉足过尊巴，当我经历了一个低迷的阶段时，我尝试了一些当地的专业舞蹈工作室，以获得真正的舞蹈体验，但我没有找到我想要的氛围。我在YES CHOREO的经历则完全不同。
哈利伯顿从小就参与戏剧和舞蹈，这在他的教学中表现得淋漓尽致。在课堂上，我学习了百老汇剧《哈德斯敦》中的歌曲"Livin'It Up on Top"的舞蹈，是的，这很有挑战性，但是该死的，这很有趣，正是我所寻找的。在我最喜欢的课程中，每个人都被分成两组，这样一半的同学可以在另一组人表演舞蹈时为他们加油。这个元素体现了社区和支持，使YES HONEY的经验脱颖而出。
不用说，我后来又回到了工作室，品尝它的其他课程。对于那些被学习舞蹈的想法所吓倒的人来说，YES HONEY也有跟随领导者的课程，这些课程也同样有趣（称为YES MOVE）。如果你想进行一些力量训练，YES STRENGTH课程是艰苦的，有趣的，当然也有舞蹈的成分在里面。
它是如何开始的
YES HONEY是圣路易斯当地坏人Jenny Hill的创意，她是一位母亲、健身专家和企业主。虽然她自己不是同性恋者，但希尔有一段与同性恋者联系的历史。她在2009年至2011年住在加州时，在一家黄金健身房担任私人教练，用她的话说，那是好莱坞的非官方同性恋健身房。她开始致力于帮助这些客户和其他同性恋者在面对健康并发症、饮食紊乱和自尊心受挫时获得对自己身体的自主权，她解释说。
在健身行业工作了几年后，她搬到了密苏里州的圣路易斯，并有了孩子，她觉得需要一个有趣的健身空间，以庆祝同性恋。"希尔说："我想创造一个包容性的空间，让每个人都能在这里锻炼并获得乐趣。"肯定有那么几天，我去健身房，当晚去听音乐会，然后意识到我在演出中的锻炼比我那天的实际锻炼更努力。我想在 "YES HONEY "捕捉到这一点。
当这个空间在2020年落地时，它的目的是健身第一，舞蹈第二。虽然 "YES STRENGTH "课程在会员中很受欢迎，但舞蹈方面的工作却开始起步。YES HONEY的教师团队大多是同性恋者，他们开始对教授舞蹈，特别是同性恋舞蹈产生了更多兴趣。
YES HONEY是如何庆祝身体积极性和同性恋的？
在YES HONEY的课程背后的意图是，上课的人要有乐趣，不要把任何事情看得太严重。你的长相或背景如何并不重要；希尔和其他老师只是想和你一起跳舞，和你一起锻炼，并享受一段美好时光。他们为你鼓劲，避免对你的动作进行微观管理，给人的印象是他们真正希望你在那里。你不会听到关于燃烧卡路里的有毒语言--相反，教员们鼓励猛烈、开放，以及摇动你妈妈给你的东西。
这是我很欣赏的一种方法，因为我过去一直在为身体形象而奋斗。我从15岁起就对健身感兴趣--去健身房、跑步和骑自行车--但我把运动作为一种手段，以获得我认为自己想要的身体，一个我认为男孩喜欢的身体。直到我出柜成为同性恋者，并开始过同性恋者的生活，我才重新规划了我对健身的看法。当然，我的新观点要归功于多年的创伤治疗和治疗，但也要归功于我在一个对我来说有意义的身体里所感受到的解放，现在我正生活在最真实的自我中。
同性恋和身体运动的交集是YES HONEY的资本，作为学生，我也感受到了这一点。当我参加YES MOVE课程时，我们走过工作室，在RuPaul的"Cover Girl"的节拍下四肢着地爬行，我忍不住一直在笑。这是我第一次参加舞蹈课，我觉得每个学生都是我的炒作对象，每个动作都像我。
我很好奇，想看看老师和班上的其他成员是否有类似的感觉，而我的经历并不孤单。杰基-普莱斯（Jackie Price），一位28岁的同性恋女性，白天是一名厨师，晚上是YES HONEY的忠实粉丝。像我一样，她和她的治疗师发现，围绕她的身体的积极性与她作为同性恋者的出柜紧密相连。也和我一样，YES HONEY给了她一个空间，让她既能成为同性恋者，又能自由地移动她的身体，不受评判。
我喜欢大声的音乐、运动和玩耍，在那种环境下，它是如此的有力量和接受。我只是想继续回来，再做一次。
凯西-乌里奇-兰伯特（Casey Uhrich-Lambert）是YES HONEY的一名同性恋舞蹈教师，也是一名兼职的变装皇后，名叫Jewel Charger。他在很小的时候就开始跳舞，但当他长大后，根据男性代表的舞者应该有的样子和行为的异性恋和性别二元标准，他感到不得不放弃，他说。他对运动的热爱在纽约同性恋酒吧的舞池中被重新点燃，并在YES HONEY担任舞蹈教练。
我没有一个目标，除了感觉良好，"说Uhrich-Lambert。"这份工作是一个机会，以一种我以前从未被允许的方式踏入舞蹈，它就像一个梦想。
自从我开始在YES HONEY上课以来，我更多地考虑到我的同性恋和我的身体之间的联系。当我在厨房里听音乐和洗碗时，我在蹲下，做伏地挺身，并练习我在课堂上学到的动作。当我离开时，我带着从工作室的老师和学生那里得到的支持--他们不只是支持我做这些动作，而是对我、对我的身体、对我自己的一种支持。
不是每个人都能住在圣路易斯来体验这种魔力，这一点我并不感到意外。我鼓励那些住在其他城市的人去尝试那些让你害怕的课程，感受你移动时的快乐火花。即使你不是同性恋，也要移动你的身体，就像它是独特的和你自己的一样，因为在一天结束时，这就是健身应该是关于（Siri，播放碧昂丝的"UNIQUE"）。它应该围绕着不加掩饰地移动你的身体，没有羞耻感--每个人都应该这样。
