Už vás nebaví počúvať tie isté cvičebné skladby, ktoré sa opakujú v playliste Spotify, ktorý ste si vytvorili na vysokej škole? Na hudbe pri cvičení záleží oveľa viac, než si myslíte - určité melódie a tempá vám pomôžu prekonať posledných pár opakovaní alebo dokonca udržať správne tempo pri behu. Bez ohľadu na to, aký žáner preferujete, v nasledujúcom zozname tréningových skladieb nájdete niekoľko obľúbených.
Vytvorte si dokonalý zoznam skladieb na cvičenie s country skladbami na cvičenie, remixovými skladbami na cvičenie alebo klasickými skladbami na cvičenie a ďalšími najlepšími skladbami. (Ak chcete už hotový zoznam skladieb, prejdite na stránku Shape na Spotify a nechajte si niečo zahrať RN.)
Stiahnite si ich všetky do playlistu hudby na cvičenie, ktorý nikdy nekončí, alebo si vyberte svoje obľúbené skladby a zaraďte ich do svojej aktuálnej zostavy hudby na cvičenie. Tak či onak, budete tancovať počas rozcvičky aj po ochladení. (Ak vám žiadna z týchto skladieb na cvičenie nevyhovuje, vyskúšajte playlist Dwayna "The Rock" Johnsona Lifting Playlist alebo tento Intense Workout Playlist Will Power Your Weight-Lifting Sessions, kde nájdete drsné rytmy, ktoré vám tréning zničia.)
100 najlepších nadčasových piesní na cvičenie
Táto hudba na cvičenie, od popu cez rap až po rock, vám dodá silu aj pri tom najdlhšom behu.
- You Shook Me All Night Long — AC/DC JAM
- Prevezmite kontrolu — Afrojack (feat. Eva Simons)
- Addicted to You (David Guetta Remix) — Avicii
- Zobuď ma — Avicii
- 212 — Azealia Banks, Lazy Jay
- Harlem Shake — Baauer
- Brass Monkey — Beastie Boys
- Opitý v láske - Beyonce a JAY Z
- Locked Out of Heaven (Sultan + Shepard Remix) — Bruno Mars
- Poklad — Bruno Mars
- Daj svoje ruky tam, kam by moje oči videli — Busta Rhymes
- Potrebujem tvoju lásku – Calvin Harris (feat. Ellie Goulding)
- Poďme (Radio Edit) — Calvin Harris a Ne-Yo
- Leto — Calvin Harris
- Sladké nič – Calvin Harris (feat. Florence Welch)
- Bezpečné a zdravé – hlavné mestá
- Get Lucky (Radio Edit) — Daft Punk (feat. Pharrell Williams a Nile Rodgers)
- Ešte raz — Daft Punk
- Titán — David Guetta (feat. Sia)
- Spomienky — David Guetta (feat. Kid Cudi)
- F For You — Zverejnenie
- Latch — Disclosure a Sam Smith
- All I Do Is Win — DJ Khaled (feat. T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg a Rick Ross)
- Turn Down for What — DJ Snake a Lil Jon
- Party Up — DMX
- Danza Kuduro - Don Omar a Lucenzo
- Počkajte, ideme domov – Drake a Majid Jordan
- Burn — Ellie Goulding
- Monštrum — Eminem a Rihanna
- Chôdza po sne (Ríša slnka)
- Call On Me (Radio Edit) — Eric Prydz
- Americký chlapec — Estelle a Kanye West
- Chválime ťa (Chill Mix) — Kráľ Artuš a Michael Meaco
- Zlé vibrácie — Jesper Jenset
- Everlong — Foo Fighters
- Freaks — French Montana a Nicki Minaj
- Sad Sad City — Ghostland Observatory
- Zviazaný jazyk — Grouplove
- Paradise City — Guns N' Roses
- Jump Around — House Of Pain
- Milujem to — Icona Pop (feat. Charli XCX)
- Radioactive (Remix) – Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
- Vezmi si ma - Jason Derulo
- All of Me (Tiesto's Birthday Treatment Radio Edit) — John Legend, Jason Agel a Tiesto
- SexyBack — Justin Timberlake (feat. Timberland)
- Oblek a kravata — Justin Timberlake (feat. JAY Z)
- Take Back the Night — Justin Timberlake
- Vyššia láska - Kygo a Whitney Houston
- Čierna vdova - Iggy Izalea a Rita Ora
- Clique (verzia albumu) — Kanye West, JAY Z a Big Sean
- Mercy (upravená verzia) — Kanye West, Big Sean, Pusha T, 2 Chainz
- POWER (verzia albumu) — Kanye West
- Dark Horse - Katy Perry a Juicy J
- Honba za šťastím (Extended Steve Aoki Remix) – Kid Cudi, MGMT, Ratatat, Steve Aoki
- Alive (Cash Cash a Kalkutta Remix) – Krewella, Cash Cash a Kalkutta
- Summertime Sadness (Cedric Gervais Remix) — Lana Del Rey a Cedric Gervais
- Ideš mojou cestou - Lenny Kravitz
- Mimo vašej mysle - Lil Jon a LMFAO
- Royals — Lorde
- Tím — Lorde
- YALA — MIA
- Thrift Shop – Macklemore a Ryan Lewis (feat. Wanz)
- Can't Hold Us – Macklemore a Ryan Lewis (feat. Ray Dalton)
- Pon De Floor — Major Lazer a Vybz Kartel
- Pozor na toto (Bumaye) – Major Lazer, Busy Signal, The Flexican a FS Green
- Zvieratá (Victor Niglio a Martin Garrix Festival Trap Mix) — Martin Garrix a Victor Niglio
- The Night Out (A-Trak vs. Martin Rework) — Martin Solveig
- Spektrum (akustické) — Matthew Koma
- Elektrický pocit — MGMT
- 4 Moji ľudia — Missy Elliot (feat. Eve)
- Get Your Freak On — Missy Elliot
- Hip Hop Hurá — Naughty By Nature
- Ride Wit Me (verzia albumu) — Nelly a City Spud
- Pound The Alarm (Edit) — Nick Minaj
- Počítanie hviezd — OneRepublic
- Ak stratím seba (Alesso vs. OneRepublic) — OneRepublic a Alesso
- Milión hlasov — Otto vie
- Ahoj! — OutKast
- The Way You Move — OutKast (feat. Sleepy Brown)
- Šťastný - Pharrell Williams
- Kto (Radio Edit) — Tujamo a Plastik Funk
- Na druhej strane — Red Hot Chili Peppers
- Kde si bola — Rihanna
- Rozmazané čiary — Robin Thicke, TI, Pharrell Williams
- Kráčajte touto cestou — Run-DMC (feat. Aerosmith)
- Čo mám - úžasné
- Don't You Worry Child (Radio Edit) — Swedish House Mafia a John Martin
- Greyhound — švédska mafia
- Jeden (vaše meno) - švédska mafia a Pharrell Williams
- Pán Brightside — The Killers
- Hypnotizovať — Notoricky známy BIG
- Start Me Up (remasterované) — The Rolling Stones
- Semeno (2.0) — The Roots a Cody Chesnutt
- Armáda siedmich národov – Biele pruhy
- Červené svetlá — Tiesto
- Blow the Whistle — príliš $hort
- #thatPOWER — will.i.am a Justin Bieber
- Tvrdo pracuj, hraj — Wiz Khalifa
- Clarity (Tiesto Remix) — Zedd (feat. Foxes)
- Crash Into Me - Steve Aoki a Darren Criss
Najlepšie hip-hopové skladby na cvičenie
Hudba na cvičenie má schopnosť dodať vám pocit neporaziteľnosti a tieto bengály nie sú výnimkou. Ak chceš počuť ešte viac hip-hopových skladieb, pozri si, čo si Olivia Munn pustila v posilňovni.
- Mama Said Knock You Out — LL Cool J
- Juice (Know The Ledge, Main Mix) — Eric B. a Rakim
- Jump Around — House Of Pain
- Čas 4 Sumaksion — Redman
- Push It — Salt-N-Pepa
- Je to zložité — Run-DMC
- Krok do sveta — KRS-One
- Da Rockwilder — Method Man a Redman
- Stratiť sa — Eminem
Najlepšie Power-Up piesne
S touto cvičebnou hudbou to dotiahnete až na hranicu svojich možností. (Psst...ak sa vám po poslednej skladbe na cvičenie trasú svaly, tu je dôvod.)
- Problém — Ariana Grande a Iggy Azalea
- Talk Dirty — Jason Derulo (feat. 2 Chainz)
- Drevo — Pitbull (feat. Ke$ha)
- Love More — Chris Brown (feat. Nicki Minaj)
- Get Up (Rattle) — Hráči binga a hnutie Ďalekého východu
- Nadčasy — Hotovosť
- Keď oheň začne horieť — odhalenie
- Narodeniny - Katy Perry
- Malá párty nikdy nezabila nikoho (všetko, čo máme) – Fergie, Q-Tip a GoonRock
Najlepšie piesne na tanečné cvičenie
Áno, tanec je skutočný tréning celého tela a môže z vás urobiť lepšieho športovca! S týmito cvičebnými skladbami sa zapotíte, zasalzujete a usmejete naraz.
- Vezmite ma domov — Cash Cash (feat. Bebe Rexha)
- Live for the Night — Krewella
- Stay The Night — Zedd (feat. Hayley Williams)
- Drahý chlapec — Avicii
- Miami 82 (Vocal Radio Mix) — Syn Cole a Madame Buttons
- Ako ma miluješ – 3LAU a jasné svetlá
- Nikdy ťa nesklamem - Rita Ora
- Cudzinci — Sedem levov, Myon a Shane 54
- Biely šum – odhalenie a AlunaGeorge
Najmotivujúcejšie piesne na cvičenie
Keď sa vám nohy vlečú, zvýšte hlasitosť týchto skladieb na cvičenie. (
- Práca B**ch — Britney Spears
- Práve teraz (Dyro Radio Edit) — Rihanna, David Guetta a Dyro
- Hrajte tvrdo — David Guetta (feat. Ne-Yo a Akon)
- Into the Blue — Kylie Minogue
- We Come Running — Youngblood Hawke
- Walking On Air — Katy Perry
- All Night (Cash Cash Radio Edit) — Icona Pop
- Run the World (Dievčatá) — Beyonce
Najlepšie piesne na cvičenie Remix
Cíťte sa ako v klube, keď robíte drepy s týmito mash-upmi a remixami, ktoré tvoria najlepší zoznam hudby na cvičenie pri zdvíhaní ťažkých činiek.
- Rather Be (Cash Cash x Valley Remix) — Clean Bandit a Jess Glynne
- Pompeje (Remix) — Bastille a Kat Krazy
- Love Me Again (Vice Remix) — John Newman, Vice a Kemal Golden
- Návyky (Stay High, The Chainsmokers Extended Mix) — Tove Lo, The Chainsmokers
- Let's Go (Bart B More Lesssgo Remix) — Dem Slackers a Bart B More
- Tornado (Kill The Noise Remix) — Tiesto, Steve Aoki a Kill The Noise (feat. Polina)
- Top of the World — Solidisco (feat. Skyy)
- Páči sa mi to (Wax Motif Remix) — Sevyn Streeter
Najlepšie cvičebné piesne pre silový tréning
Ak chcete obnoviť svoju motiváciu, vyskúšajte jednu z týchto najlepších cvičebných aplikácií a nájdite si nový program alebo sprievodcu. Ste pripravení sa potiť? Stačí stlačiť play na týchto skladbách na cvičenie.
- Tvrdšie, lepšie, tučnejšie, silnejšie – Daft Punk
- Go Girl — Ciara a T-Pain
- Feelin' Myself – will.i.am, Miley Cyrus, French Montana, Wiz Khalifa a Mustard
- Higher Ground — TNGHT, Hudson Mohawke a Lunice
- Burn — Ellie Goulding
- Démoni – predstavte si drakov
- TKO — Justin Timberlake
- Monštrum — Eminem a Rihanna
- RIP — Rita Ora a Tinie Tempah
Najlepšie country piesne na cvičenie
Pri týchto chytľavých country skladbách na cvičenie nie sú potrebné žiadne kovbojské čižmy.
- Niečo zlé — Miranda Lambert a Carrie Underwood
- Takto sa valíme — Florida Georgia Line a Luke Bryan
- We Are Tonight — Billy Currington
- Červená — Taylor Swift
- Kde to je — Dustin Lynch
- Pripravená rolka — Chase Rice
- Motorová píla – skupina Perry
- Držím - Dierks Bentley
- To je môj druh noci — Luke Bryan
- Dej - Hunter Hayes
Najlepšie piesne na rockové cvičenie
Roztočte to v spandexe s týmito skladbami zo starej a novej školy rockového cvičenia. (
- Oko tigra – preživší
- We Will Rock You (remasterované) — Queen
- Smells Like Teen Spirit — Nirvana
- Vitajte v džungli — Guns N' Roses
- Zadajte Sandman — Metallica
- Jump (2015 Remaster) — Van Halen
- (I Can't Get No) Satisfaction (Mono verzia) — The Rolling Stones
- Hodiny — Coldplay
Najlepšie piesne na jogu a ochladenie
Áno, musíte sa schladiť. Zapnite si tieto pomalé skladby a pripravte sa na uvoľnenie s týmto zoznamom hudby na cvičenie.
- Latch (DJ Premier Remix) — Disclosure, Sam Smith a DJ Premier
- Luster — Sia
- Alchymista - Madeline
- Hrubé — MAGIE!
- Takto to vyzerá — BANKY
- Poetická spravodlivosť - Kendrick Lamar a Drake
- Duch — Halsey
- V bezpečí so mnou — Sam Smith
- Všetko sa zlomí - Sophia Black
