Antrenamentul de circuit rapid și complet al corpului pentru a vă stimula ritmul cardiac
Antrenamentul de circuit rapid și complet al corpului pentru a vă stimula ritmul cardiac
Cum funcționează: Întregul antrenament este împărțit în patru mișcări progresive, fiecare având o durată de două minute fiecare, pentru un total de opt minute de lucru. Veți împărți
Her Body
Antrenorul lui Jennifer Garner's a lansat o serie de exerciții gratuite pentru persoanele care se recuperează după o mastectomie
Antrenorul lui Jennifer Garner's a lansat o serie de exerciții gratuite pentru persoanele care se recuperează după o mastectomie
Cancerul de sân este cel mai frecvent tip de cancer în rândul femeilor din SUA și, în fiecare an, peste 100.000 de femei din SUA sunt supuse unei
Her Body
Am făcut 15 flotări în fiecare zi timp de 30 de zile pentru a-mi crește forța funcțională
Am făcut 15 flotări în fiecare zi timp de 30 de zile pentru a-mi crește forța funcțională
Eu și flotările avem o relație lungă și complicată de dragoste-ură. Pe de o parte, ca cineva care a fost antrenor personal și a programat antrenamente de forță
Her Body