Cea mai importantă seară de televiziune se apropie și, în cinstea Premiilor Emmy, am ascultat coloanele sonore ale unora dintre cele mai importante emisiuni de televiziune ale anului pentru a compila piesele cu potențial serios de antrenament. Această listă de redare optimistă aduce un omagiu televiziunii tale preferate, servind în același timp ca un companion minunat pentru următoarea ta călătorie la sala de sport.
Începând cu exploziile din trecut, Scandal și The Newsroom își amestecă decorurile moderne cu melodii de la Stevie Wonder și The Who. Mad Men, de asemenea, se bazează pe melodii din anii '60 - chiar dacă din necesitate. "Midnight Confessions," care a fost prezentată în serialul din sezonul trecut, este o melodie de antrenament atemporală cu tobe de patru pe podea și o armată de coarne care poate da startul oricărui exercițiu.
Flash-forward în timp și tempo, cele mai rapide melodii din runda noastră sunt oferite de Ray Donovan și The Good Wife-French Montana's star-studded collaboration "Pop That" și Sleater-Kinney's tight and sassy "You're No Rock 'n' Roll Fun." Când sunteți gata să alergați, oricare dintre aceste melodii sunt suficiente pentru a vă pune în mișcare.
Pentru activități cum ar fi antrenamentul de forță sau bară, unde aveți nevoie de un tempo mai lent fără a sacrifica energia, urmăriți imnul de dans dubstep "Bonfire" din Breaking Bad sau piesa rap "Girlz Like 2 Party" din Orange is the New Black.
În general, serialele nominalizate în 2014 au oferit o mulțime de emisiuni de calitate. Dar, luate împreună, coloanele lor sonore au, de asemenea, stofă de playlist eclectic de antrenament. Așa că luați câteva melodii din mixul de mai jos și vedeți dacă ceva vă mișcă - la propriu.
Silicon Valley
Green Day - Minority - 138 BPM
Scandal
Stevie Wonder - Superstition - 101 BPM
Breaking Bad
Knife Party - Bonfire - 87 BPM
Ray Donovan
French Montana, Rick Ross, Drake & Lil Wayne - Pop That - 138 BPM
Mad Men
The Grass Roots - Midnight Confessions - 135 BPM
The Good Wife
Sleater-Kinney - You're No Rock 'n' Roll Fun - 144 BPM
Americanii
Modern English - Mă topesc cu tine - 156 BPM
Fete
Sleigh Bells - Bitter Rivals - 94 BPM
Redacția de știri
The Who - Baba O'Riley - 115 BPM
Orange is the New Black
Envy & Dos featuring CyHi the Prynce - Girlz Like 2 Party - 82 BPM
Pentru a găsi mai multe melodii de antrenament, consultați baza de date gratuită de la Run Hundred. Puteți naviga după gen, tempo și epocă pentru a găsi cele mai bune melodii care să vă binedispună la antrenament.
