Te-ai săturat să auzi aceleași melodii de antrenament care se repetă pe lista de redare Spotify pe care ai creat-o în facultate? Muzica de antrenament contează mult mai mult decât crezi - anumite melodii și tempo-uri te ajută să te împingi până la ultimele repetări sau chiar te ajută să păstrezi ritmul potrivit atunci când alergi. Indiferent de genul pe care îl preferați, veți găsi câteva favorite în lista de melodii de antrenament de mai jos.
Alcătuiește-ți lista de redare perfectă cu melodii de antrenament country, melodii de antrenament remixate sau melodii clasice de antrenament, printre alte selecții de top. (Dacă doriți o listă de redare deja pregătită, accesați pagina Spotify a Shape pentru a obține ceva care să ruleze RN).
Descărcați-le pe toate pentru o listă de redare a muzicii pentru exerciții fizice care nu se termină niciodată sau alegeți preferințele dvs. pentru a le include în lista dvs. actuală de muzică pentru exerciții fizice. Oricum ar fi, veți dansa în timpul încălzirii și până la sfârșit. (Dacă niciuna dintre aceste melodii de antrenament nu vă convine, încercați lista de melodii de ridicare a lui Dwayne "The Rock" Johnson sau această listă de melodii de antrenament intens vă va da putere la sesiunile de ridicare a greutăților pentru niște ritmuri de dur care să vă distrugă antrenamentul).
100 Cele mai bune 100 de melodii de antrenament atemporale
De la pop la rap și rock, această muzică pentru exerciții fizice vă va da putere chiar și în cele mai lungi alergări.
- M-ai zguduit toată noaptea — AC/DC JAM
- Preluați controlul — Afrojack (feat. Eva Simons)
- Addicted to You (David Guetta Remix) — Avicii
- Wake Me Up — Avicii
- 212 — Azealia Banks, Lazy Jay
- Harlem Shake - Baauer
- Brass Monkey — Beastie Boys
- Drunk in Love - Beyonce și JAY Z
- Locked Out of Heaven (Sultan + Shepard Remix) - Bruno Mars
- Comoara - Bruno Mars
- Pune-ți mâinile acolo unde ochii mei ar putea vedea — Busta Rhymes
- I Need Your Love - Calvin Harris (feat. Ellie Goulding)
- Let's Go (Radio Edit) - Calvin Harris și Ne-Yo
- Vara - Calvin Harris
- Sweet Nothing - Calvin Harris (feat. Florence Welch)
- În siguranță și în siguranță — Capitale
- Get Lucky (Edit radio) — Daft Punk (feat. Pharrell Williams și Nile Rodgers)
- Încă o dată — Daft Punk
- Titan - David Guetta (feat. Sia)
- Memories — David Guetta (feat. Kid Cudi)
- F Pentru tine — Dezvăluire
- Latch — Disclosure și Sam Smith
- All I Do Is Win — DJ Khaled (feat. T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg și Rick Ross)
- Turn Down for What — DJ Snake și Lil Jon
- Party Up — DMX
- Danza Kuduro — Don Omar și Lucenzo
- Stai, mergem acasă – Drake și Majid Jordan
- Arde – Ellie Goulding
- Monstrul - Eminem și Rihanna
- Mergând pe un vis (Imperiul Soarelui)
- Sună-mă (Edit radio) — Eric Prydz
- American Boy - Estelle și Kanye West
- Praise You (Chill Mix) - Regele Arthur și Michael Meaco
- Vibrații proaste - Jesper Jenset
- Everlong - Foo Fighters
- Freaks — French Montana și Nicki Minaj
- Sad Sad City — Observatorul Ghostland
- Tongue Tied — Grouplove
- Orașul Paradisului - Guns N' Roses
- Jump Around — Casa durerii
- I Love It — Icona Pop (feat. Charli XCX)
- Radioactive (Remix) — Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
- Căsătorește-mă - Jason Derulo
- All of Me (Tiesto's Birthday Treatment Radio Edit) — John Legend, Jason Agel și Tiesto
- SexyBack — Justin Timberlake (feat. Timberland)
- Costum și cravată — Justin Timberlake (feat. JAY Z)
- Luați înapoi noaptea - Justin Timberlake
- Dragoste superioară - Kygo și Whitney Houston
- Black Widow — Iggy Izalea și Rita Ora
- Clique (versiunea album) - Kanye West, JAY Z și Big Sean
- Mercy (versiunea editată) - Kanye West, Big Sean, Pusha T, 2 Chainz
- POWER (versiunea album) – Kanye West
- Dark Horse - Katy Perry și Juicy J
- Pursuit of Happiness (Extended Steve Aoki Remix) - Kid Cudi, MGMT, Ratatat, Steve Aoki
- Alive (Cash Cash și Kalkutta Remix) - Krewella, Cash Cash și Kalkutta
- Summertime Sadness (Cedric Gervais Remix) — Lana Del Rey și Cedric Gervais
- Ai de gând să mergi pe drumul meu - Lenny Kravitz
- Outta Your Mind - Lil Jon și LMFAO
- Royals - Lorde
- Echipa — Lorde
- YALA — MIA
- Thrift Shop — Macklemore și Ryan Lewis (feat. Wanz)
- Can't Hold Us - Macklemore și Ryan Lewis (feat. Ray Dalton)
- Pon De Floor — Major Lazer și Vybz Kartel
- Atenție la asta (Bumaye) — Major Lazer, Busy Signal, The Flexican și FS Green
- Animals (Victor Niglio și Martin Garrix Festival Trap Mix) - Martin Garrix și Victor Niglio
- The Night Out (A-Trak vs. Martin Rework) — Martin Solveig
- Spectrul (acustic) - Matthew Koma
- Electric Feel — MGMT
- 4 My People — Missy Elliot (feat. Eve)
- Ia-ți nebunia — Missy Elliot
- Hip Hop Ura — Naughty By Nature
- Ride Wit Me (versiunea album) — Nelly și City Spud
- Pound The Alarm (Editare) - Nick Minaj
- Numărarea stelelor — OneRepublic
- Dacă mă pierd (Alesso vs. OneRepublic) — OneRepublic și Alesso
- Milioane de voci - Otto Knows
- Salut! — OutKast
- The Way You Move — OutKast (feat. Sleepy Brown)
- Fericit - Pharrell Williams
- Who (Radio Edit) — Tujamo și Plastik Funk
- Altă parte - Red Hot Chili Peppers
- Unde ai fost - Rihanna
- Linii încețoșate — Robin Thicke, TI, Pharrell Williams
- Walk This Way — Run-DMC (feat. Aerosmith)
- Ce am primit - Sublim
- Don’t You Worry Child (Edit radio) — Swedish House Mafia și John Martin
- Greyhound — Swedish House Mafia
- Unu (Numele tău) - Swedish House Mafia și Pharrell Williams
- Domnul Brightside - Ucigașii
- Hypnotize — The Notorious BIG
- Start Me Up (Remastered) — The Rolling Stones
- Sămânța (2.0) — Rădăcinile și Cody Chesnutt
- Armata celor șapte națiuni – Dungile Albe
- Lumini roșii — Tiesto
- Blow the Whistle — Prea $hort
- #thatPOWER — will.i.am și Justin Bieber
- Muncește din greu, joacă din greu — Wiz Khalifa
- Clarity (Tiesto Remix) — Zedd (feat. Foxes)
- Crash Into Me - Steve Aoki și Darren Criss
Cele mai bune melodii de antrenament Hip-Hop
Muzica pentru exerciții fizice are capacitatea de a te face să te simți invincibil, iar aceste bangers nu fac excepție. Pentru și mai multe selecții hip-hop, consultați melodiile de sală ale Oliviei Munn.
- Mama Said Knock You Out - LL Cool J
- Juice (Know The Ledge, Main Mix) - Eric B. și Rakim
- Jump Around — Casa durerii
- Timpul 4 Sumaksion — Redman
- Push It — Salt-N-Pepa
- Este complicat — Run-DMC
- Pas în lume — KRS-One
- Da Rockwilder - Method Man și Redman
- Pierde-te - Eminem
Cele mai bune melodii Power-Up
Împingeți până la limită cu această muzică de exerciții înviorată. (Psst...dacă mușchii tăi tremură după ultimul cântec de antrenament, iată de ce).
- Problemă - Ariana Grande și Iggy Azalea
- Talk Dirty - Jason Derulo (feat. 2 Chainz)
- Timber — Pitbull (feat. Ke$ha)
- Love More — Chris Brown (feat. Nicki Minaj)
- Ridicați-vă (Zonăi) — Jucători de bingo și mișcarea din Orientul Îndepărtat
- Orele suplimentare — Cash Cash
- Când un incendiu începe să ardă — Dezvăluire
- Ziua de naștere – Katy Perry
- O mică petrecere nu a ucis pe nimeni (All We Got) - Fergie, Q-Tip și GoonRock
Cele mai bune melodii de antrenament de dans
Da, dansul este un antrenament legitim pentru tot corpul și te poate face un atlet mai bun! Transpirați, dansați salsa și zâmbiți deodată cu aceste melodii de antrenament.
- Take Me Home — Cash Cash (feat. Bebe Rexha)
- Trăiește pentru noapte - Krewella
- Stay The Night - Zedd (feat. Hayley Williams)
- Dragă băiat — Avicii
- Miami 82 (Vocal Radio Mix) - Syn Cole și Madame Buttons
- Cum mă iubești — 3LAU și Lumini strălucitoare
- Nu te voi dezamăgi niciodată — Rita Ora
- Străini — Seven Lions, Myon și Shane 54
- White Noise — Disclosure și AlunaGeorge
Cele mai motivante melodii de antrenament
Când picioarele tale se târăsc, dă volumul mai tare la aceste opțiuni de melodii de antrenament. (
- Puteta de lucru — Britney Spears
- Chiar acum (Dyro Radio Edit) - Rihanna, David Guetta și Dyro
- Play Hard — David Guetta (feat. Ne-Yo și Akon)
- În albastru - Kylie Minogue
- Venim în alergare — Youngblood Hawke
- Walking On Air - Katy Perry
- Toată noaptea (Cash Cash Radio Edit) — Icona Pop
- Run the World (Fete) - Beyonce
Cele mai bune melodii de antrenament Remix
Simțiți-vă ca și cum ați fi în club în timp ce faceți ghemuiri cu aceste mash-up-uri și remixuri care alcătuiesc cea mai bună listă de redare a muzicii de antrenament pentru a ridica greutăți.
- Rather Be (Cash Cash x Valley Remix) — Clean Bandit și Jess Glynne
- Pompeii (Remix) — Bastille și Kat Krazy
- Love Me Again (Vice Remix) - John Newman, Vice și Kemal Golden
- Obiceiuri (Stay High, The Chainsmokers Extended Mix) - Tove Lo, The Chainsmokers
- Let's Go (Bart B More Lesssgo Remix) — Dem Slackers și Bart B More
- Tornado (Kill The Noise Remix) — Tiesto, Steve Aoki și Kill The Noise (feat. Polina)
- Top of the World — Solidisco (feat. Skyy)
- Îmi place (Wax Motif Remix) — Sevyn Streeter
Cele mai bune melodii de antrenament pentru antrenamentul de forță
Căutând să vă reîmprospătați motivația, încercați una dintre aceste cele mai bune aplicații de antrenament pentru un nou program sau ghid de urmat. Sunteți gata să transpirați? Apasă play pe aceste melodii de antrenament.
- Mai greu, mai bun, mai gras, mai puternic - Daft Punk
- Go Girl — Ciara și T-Pain
- Feelin' Myself - will.i.am, Miley Cyrus, French Montana, Wiz Khalifa și Mustard
- Higher Ground — TNGHT, Hudson Mohawke și Lunice
- Arde – Ellie Goulding
- Demoni – Imagine Dragons
- TKO – Justin Timberlake
- Monstrul - Eminem și Rihanna
- RIP — Rita Ora și Tinie Tempah
Cele mai bune melodii de antrenament country
Nu este nevoie de cizme de cowboy pentru a-ți croi drum prin aceste cântece de antrenament country captivante.
- Somethin' Bad - Miranda Lambert și Carrie Underwood
- Acesta este modul în care rulăm — Florida Georgia Line și Luke Bryan
- We Are Tonight - Billy Currington
- Roșu - Taylor Swift
- Unde se află — Dustin Lynch
- Rula pregătită — Chase Rice
- Ferăstrău cu lanț - Trupa Perry
- Aștept — Dierks Bentley
- Acesta este genul meu de noapte - Luke Bryan
- Povestea – Hunter Hayes
Cele mai bune melodii de antrenament rock
Rock pe cu spandex-ul pe tine cu aceste cântece de antrenament rock de școală veche și nouă. (
- Ochiul tigrului - Supraviețuitor
- We Will Rock You (Remastered) — Queen
- Smells Like Teen Spirit - Nirvana
- Bun venit în junglă — Guns N' Roses
- Intră Sandman – Metallica
- Jump (2015 Remaster) — Van Halen
- (I Can't Get No) Satisfaction (Versiunea mono) — The Rolling Stones
- Ceasuri — Coldplay
Cele mai bune melodii de Yoga și Cooldown
Da, trebuie să vă răcoriți. Porniți aceste melodii lente și pregătiți-vă să vă relaxați cu această listă de melodii pentru exerciții fizice.
- Latch (DJ Premier Remix) — Disclosure, Sam Smith și DJ Premier
- Candelabru — Sia
- Alchimistul - Madeline
- Nepoliticos - MAGIC!
- Iată cum se simte — BANK
- Justiție poetică - Kendrick Lamar și Drake
- Fantomă - Halsey
- În siguranță cu mine — Sam Smith
- Totul se sparge — Sophia Black
