Queer Gym ma prostą, ale ważną misję: tworzyć szczęśliwych, zdrowych, homo, według założycielki i trenerki Nathalie Huerta. A w tym miesiącu - Pride month, nie mniej - oznacza 12 rocznicę siłowni. Siłownia została otwarta w Oakland w Kalifornii w 2010 roku, a w ciągu ostatnich kilku lat przeszła na całkowicie wirtualne doświadczenie. Queer Gym oferuje zarówno treningi w małych grupach, liczących nie więcej niż 20 osób na klasę, jak i indywidualny trening kondycji i odżywiania. Dowiedz się więcej o tym, jak Huerta stworzyła jedyną w swoim rodzaju społeczność fitness dla osób LGBTQIA2S, które zasługują na bezpieczne, przyjazne miejsce, w którym priorytetem jest ich dobre samopoczucie.
Jak zaczęła przygodę z fitnessem
Huerta wychowała się w Anaheim, CA i dorastała jako sportowiec. Uwielbiała ćwiczyć, przebywać na siłowni i przekraczać swoje granice w fitnessie. We wcześniejszych latach studiów grała w koszykówkę i miała plany kontynuowania kariery w terapii fizycznej. Ale po doświadczeniu w branży poprzez kilka staży, zdała sobie sprawę, że to nie jest już ścieżka, którą chce iść. Chociaż lubiła pomagać ludziom, w tym momencie swojego życia, mówi, że nie była gotowa na emocjonalny ciężar, którego ta rola mogła czasami wymagać. Huerta ostatecznie ukończyła studia na kierunku medycyna sportowa, ale nie była pewna swojego kolejnego kroku i przytyła o 60 funtów po tym, jak zdecydowała się rzucić koszykówkę.
Podczas gdy zastanawiała się nad swoim następnym ruchem, Huerta postanowiła dołączyć do lokalnej siłowni, aby zacząć czuć się bardziej jak jej wysportowane ja. Po tym jak zaprzyjaźniła się z właścicielem, ten zaproponował jej zostanie osobistym trenerem. Było jednak jedno zastrzeżenie. Powiedział jej, że zacznie od okresu próbnego, a jeśli będzie chciała utrzymać pracę, będzie musiała wykazać się znaczną utratą wagi w ciągu pierwszych sześciu miesięcy. Zszokowana, ale chętna, Huerta ostatecznie przyjęła tę rolę i w ciągu sześciu miesięcy schudła 65 kilogramów. Patrząc wstecz, mówi, że żałuje, że nie postawiła się temu człowiekowi, ale to doświadczenie nadal służyło jej jako siła napędowa, gdy przyszło do tego, jak chciała pracować z własnymi klientami. W tym czasie stała się ulubionym trenerem w ośrodku, a jej klienci mieli dwumiesięczną listę oczekujących. Ten początkowy sukces zapoczątkował jej karierę w korporacyjnym fitnessie, gdzie Huerta w końcu została kierownikiem siłowni, zanim w końcu zdecydowała się na otwarcie własnej przestrzeni.
Tworzenie integracyjnej i przyjaznej sali gimnastycznej dla osób queer
Po porzuceniu pracy w korporacji, Huerta wróciła do szkoły średniej i rozpoczęła samodzielną działalność jako niezależny trener, aby utrzymać swoje czesne. Zaczęła reklamować się jako trenerka lesbijek z zamiarem przyciągnięcia klientów queer. Ta celowa decyzja wynikała z jej osobistych doświadczeń na siłowni, gdzie często nie czuła się komfortowo jako kobieta queer. Huerta mówi, że wiedziała, iż nie jest sama, czując się niemile widziana, niezadowolona, a w najgorszym razie niebezpieczna w głównym nurcie fitnessu i wellnessu. (
Huerta mówi, że miała nadzieję, iż reklamowanie się w ten sposób pozwoli osobom queer poczuć się bardziej komfortowo pracując z nią w środowisku, które często może być intymne lub onieśmielające. Nie trzeba dodawać, że jej założenia były trafne, a Huerta szybko zyskała więcej klientów niż miała miejsca - stało się jasne, że potrzebuje własnej siłowni. To był katalizator, który ostatecznie doprowadził do powstania The Queer Gym. (Uwaga: Miejsce to początkowo nazywało się The Perfect Sidekick, kiedy zostało otwarte, później zmieniło nazwę na The Queer Gym).
Wiem, że musiałem otworzyć własną siłownię, ponieważ wynajmowanie przestrzeni w zwykłych siłowniach nie byłośródłem pracy dla mnie i moich klientów, ponieważ tradycyjne siłownie nie są zazwyczaj bardzo afirmujące dla członków społeczności queer," mówi Huerta. "W zwykłej przestrzeni siłowni musieliby¶my się martwić o mikroagresje, potencjalne zagrożenie przemoc± fizyczn± lub seksualn± - wszystkie rzeczy, o które queer folks musz± się martwić. To po prostu nie są zmartwienia dla ludzi w mojej przestrzeni. Zdałem sobie sprawę, że tak naprawdę nie było żadnych integracyjnych siłowni zapewniających bezpieczeństwo społeczności queer, więc zbudowałem własną. Stworzyłam miejsce, w którym osoby takie jak ja mogą czuć się komfortowo, mając dostęp do fitnessu i wellnessu, a jednocześnie mieć poczucie wspólnoty."
Zasady w The Queer Gym są proste: Żadnej homofobii. Żadnej transfobii. Żadnej fatfobii. Żadnej ksenofobii. Żadnego mansplainingu. Żadnych podrywaczy z siłowni. Huerta'początkowe doświadczenie jako trenerki, kiedy powiedziano jej, że musi schudnąć, aby odnieść sukces, naprawdę utkwiło jej w pamięci i upewniła się, że The Queer Gym będzie bezpieczną przestrzenią dla każdego ciała i taką, w której zawstydzanie ciała jakiegokolwiek rodzaju nie będzie tolerowane. "Byłam wściekła, kiedy powiedziano mi, że muszę schudnąć, żeby zostać trenerem, " wyjaśnia. "Z perspektywy czasu żałuję, że nie mówiłam głośniej o tym, jak bardzo było to problematyczne, ponieważ moja reakcja - zrzucenie wagi i przejście dalej - prawdopodobnie sprawiła, że [właściciel] uznał to za w porządku. Jednak ta sytuacja zapoczątkowała moją karierę i pomogła mi ukształtować sposób, w jaki teraz pracuję z klientami. Dla osób queer nasze ciała są ciągle atakowane, a siłownia nie powinna być kolejnym miejscem, gdzie mówi się nam, że coś jest nie tak z naszym ciałem. To integralna część tworzenia bezpiecznej przestrzeni." (
Queer Gym wychodzi naprzeciw społeczności LGBTQIA2S na wiele sposobów, w tym zapewniając neutralne pod względem płci łazienki, dzielenie się zaimkami przez instruktorów i studentów na początku wszystkich zajęć, organizując wydarzenia społeczne, aby zapewnić członkom poczucie wspólnoty, a także oferując treningi dostosowane do osób przygotowujących się do operacji potwierdzenia płci. Na przykład, w przypadku klientów przygotowujących się do operacji górnej części ciała, trenerzy często pomagają tym osobom rozwinąć lepszą mobilność i siłę klatki piersiowej, co pomoże w powrocie do zdrowia po zabiegu. (
Kontynuując walkę o społeczność queer w fitnessie
Po pojawieniu się COVID na początku 2020 roku, The Queer Gym był zmuszony przejść całkowicie do świata wirtualnego. Huerta twierdzi jednak, że było to korzystne przejście dla marki, ponieważ społeczność była w stanie rozszerzyć swój wpływ, ponieważ świat cyfrowy pozwolił im dotrzeć do publiczności poza lokalną społecznością. "Zaczęliśmy obsługiwać klientów z całego U. S, jak również otrzymywanie aplikacji na stanowiska trenerskie od ludzi z całego kraju i zdałam sobie sprawę, że wszędzie są ludzie, którzy potrzebują tego, co oferujemy," mówi Nathalie. "To dało nam możliwość uczynienia naszych usług znacznie bardziej dostępnymi, niż kiedykolwiek bylibyśmy w stanie zrobić, gdy działaliśmy tylko w naszej fizycznej lokalizacji w Oakland. Teraz, niezależnie od tego, gdzie ktoś się znajduje, może dołączyć do The Queer Gym.";
Otwierając pierwszą w kraju siłownię, która koncentruje się na podnoszeniu na duchu osób queer przez cały czas trwania ich fitnessu, Huerta utorowała drogę innym siłowniom, aby zaczęły myśleć o tym, co to znaczy być inkluzywnym. Ma nadzieję, że zwrócą na to uwagę i zaczną wprowadzać zmiany, które sprawią, że miejsca do uprawiania fitnessu będą afirmować wszystkie ciała.
Każdy powinien móc ćwiczyć w siłowni, w której czuje się bezpiecznie, mówi Huerta o znaczeniu prawdziwie integracyjnych siłowni. Ze względu na moją historię jako sportowca i znajomość siłowni, nigdy nie byłem zniechęcony do wejścia na siłownię, ale rozumiałem, że [niewygodne doświadczenia] mogą łatwo zniechęcić innych queer folks od chęci. Fitness jest integralną częścią dobrego samopoczucia ludzi i każdy zasługuje na to, aby czuć się mile widzianym, bezpiecznym i celebrowanym."
