Dienās, kad es nekustos, es to jūtu. Protams, ir brīži, kad es negribu vingrot - kad mani biedē jau pati doma, ka dīvāns jānomaina pret jogas paklājiņu. Bet biežāk pamostos, kad vēlos svaigā gaisa un kilometru vai spiringa nodarbības. Man patīk vingrot.
Nesen es sapratu, ka par savu ieradumu (un aizraušanos ar vingrošanu) lielā mērā jāpateicas maniem vecākiem.
Kad es uzaugu, mēs ar mammu skrējām dažādos apļos pa mūsu mazpilsētas apkārtni. Laika gaitā es tās iemācījos no galvas, un pēc garām skolas stundām vai vēlākos gados, ceļojot mājās, tās apmeklēju viena pati. Visās pilsētās, kurās esmu dzīvojis - Ņujorkā, Bētlemē, Pensilvānijas štatā, Bostonā -, esmu izveidojis savus skriešanas maršrutus pēc ierašanās, atkārtojot tos pēc darba vai nedēļas nogales rītos (arī medusmēnesī Toskānā).
Tētis iemācīja man mest futbola bumbu, kopā ar mums peldējās okeānā, trenēja mūsu jauniešu futbola komandas. Vidusskolā, kad sapratu, ka basketbols - un koordinācija un ātrie muskuļi - nav mana lieta (lasi: iestrēguši pirksti), vecāki mani mudināja trenēt jaunākās māsas telpu futbola komandu; kopā ar draugiem izveidot savu telpu hokeja līgu. Es izdarīju abus. Man patika abas.
Šodien abu vecāku apmeklējumi bieži vien ir saistīti ar fitnesu. Mēs ar tēti regulāri staigājam 4 jūdžu gar Bostonas Čārlza upi; mēs ar mammu apmeklējam studijas nodarbības.
Es pazīstu cilvēkus, kuriem vingrošana bērnībā bija drīzāk prasība, kaut kas tāds, ko viņiem teica, ka jādara tikai izskata dēļ. Man ir citi draugi, kurus vecāki piespieda: būt labākajiem, uzvarēt spēlē, spēlēt I divīzijas sporta veidā, sacensties. Tas nav nekas slikts - vai arī tas, ka jāstrādā, lai izskatītos konkrētā veidā, vai arī sacensībās. (Dažreiz es vēlos, lai man būtu lielāks sacensību gars vai dzinulis, lai beidzot strādātu pie sešpakas). Katram ir savi iemesli, kāpēc viņi pārvietojas, un katrs ir atšķirīgs. Turklāt tas, ka kaut kādā jomā izceļas un sasniedz mērķus - un to iemācās jau agrā bērnībā - var palīdzēt veidot motivāciju.
Taču es esmu novērojis arī pretējo: reizēm, kad vingrošana un sports ir tikai un vienīgi par uzvaru, kad treniņi ir par to, kā kļūt labākajam, kad fitness ir par ārējo motivāciju, tas var zaudēt savu pievilcību, kad skolas struktūras izkliedējas un iestājas pilngadība.
Mani vecāki nekad nav man likuši vingrot. Mana mamma nekad nekomentēja rezultātu vidusskolas hokeja spēlē (lai gan viņa bija katrā spēlē). Viņa nekad nepieminēja manu pusmaratona laiku (bet viņa bija mana pirmā pusmaratona finišā Bermudu salās). Viņa ar savu piemēru man iemācīja, cik lielu ietekmi rīta skrējiens var atstāt uz nākamajām 10 stundām dienā - un 10 gadiem dzīvē.
Tētis nekad nav ieteicis man koledžā nodarboties ar kādu sporta veidu (bet viņš mani aizveda uz tikšanos ar koledžas treneriem, kad es flirtēju ar šo ideju). Viņš atbalstīja manu lēmumu, nevis virzīja to uz priekšu. Spēlējot viņš man iemācīja, ka fitnesam ne vienmēr ir jābūt kaut kam tādam, kas notiek sporta zālē. Dažreiz pietiek ar peldi, pastaigu, velobraucienu - īpaši, ja tev ir jautri.
Mans brālis koledžā spēlē I divīzijas hokeju, mana māsa koledžā spēlē kluba futbolu, bet es strādāju par veselīgu dzīvesveidu un fitnesu. Savu kāzu rītā es un mani brāļi un māsas aizbraucām uz pludmali, kur vēlāk tajā pašā dienā apprecējos, un kopā noskrējām 2 jūdžu smilšu posmu.
Es neesmu vecāks. Un es nekādā gadījumā neteikšu, ka tas, kā rīkojās mani vecāki, ir pareizais veids, kā rīkoties. Bet es domāju, ka man tas bija izdevīgi. Tas, kā mani vecāki izturējās pret fitnesu, ietekmē arī to, kā es kādreiz domāju par bērnu audzināšanu - īpaši ņemot vērā to, ka esmu precējusies ar ļoti konkurētspējīgu bijušo pirmās divīzijas sportisti (tur ir tā konkurētspēja, kuras man pietrūka!). Tomēr šķiet, ka iedvest iekšēju motivāciju citam cilvēkam ir diezgan grūti. Tāpēc personīgi es nevarētu būt pateicīgāka, jo īpaši šajā gadalaikā.
Pateicības dienas rītā es skriešu 10 kilometru garu tītara skrējienu. Tas ir mans miers un klusums, mana dienas atbrīvošanās, mana enerģija pirms trakā skrējiena. Mani vecāki nebūs finišā, bet viņi ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc es būšu pie starta līnijas.
