Jums ir apnicis klausīties vienas un tās pašas treniņu dziesmas, kas atkārtojas Spotify atskaņošanas sarakstā, kuru izveidojāt koledžā? Treniņu mūzika ir daudz svarīgāka, nekā jūs domājat, - noteiktas melodijas un tempi palīdz jums veikt pēdējos atkārtojumus vai pat uzturēt pareizo tempu skriešanas laikā. Neatkarīgi no tā, kādam žanram jūs dodat priekšroku, turpmāk sniegtajā treniņu dziesmu sarakstā atradīsiet dažas iecienītākās.
Izveidojiet savu ideālo vingrojumu mūzikas atskaņošanas sarakstu ar kantrī treniņu dziesmām, remiksu treniņu dziesmām vai klasiskām treniņu dziesmām, kā arī citām populārākajām izvēlēm. (Ja vēlaties jau gatavu atskaņošanas sarakstu, dodieties uz Shape Spotify lapu, lai iegūtu kaut ko, kas tiek atskaņots RN.)
Lejupielādējiet tos visus, lai izveidotu treniņu mūzikas atskaņošanas sarakstu, kas nekad nebeidzas, vai arī izvēlieties sev tīkamāko, lai iekļautu to savā pašreizējā treniņu mūzikas sarakstā. Jebkurā gadījumā jūs dejosiet gan iesildīšanās, gan atvēsināšanās laikā. (Ja neviena no šīm treniņu dziesmām jums neder, izmēģiniet Dwayne "The Rock" Johnson's Lifting Playlist vai šo Intense Workout Playlist Will Power Your Weight-Lifting Sessions, lai iegūtu dažus sliktus bītus, kas izkonkurēs jūsu treniņu.))
100 labākās mūžīgās treniņu dziesmas
No popmūzikas līdz repa un rokmūzikai - šī vingrojumu mūzika nodrošinās jums enerģiju pat visgarākajā garajā skrējienā.
- You Shaok Me All Night Long — AC/DC JAM
- Pārņem vadību — Afrojack (peat. Eva Simons)
- Atkarīgs no tevis (David Guetta Remix) — Avicii
- Wake Me Up — Avicii
- 212 — Azealia Banks, Lazy Jay
- Hārlemas kratījums — Baauers
- Misiņa mērkaķis — Beastie Boys
- Iemīlējies piedzēries — Bejonse un Džejs Z
- Locked Out of Heaven (Sultan + Shepard Remix) — Bruno Mars
- Dārgums - Bruno Marss
- Novietojiet rokas tur, kur manas acis redz — Busta Rhymes
- Man vajag tavu mīlestību — Kalvins Heriss (feat. Ellie Goulding)
- Let's Go (radio rediģēšana) — Kalvins Heriss un Ne-Yo
- Vasara — Kalvins Heriss
- Sweet Nothing — Kalvins Heriss (feat. Florence Welch)
- Droši un droši — galvaspilsētas
- Get Lucky (radio rediģēšana) — Daft Punk (pieder Farels Viljamss un Nils Rodžers)
- Vēl vienu reizi — Daft Punk
- Titāns — Deivids Geta (feat. Sia)
- Atmiņas — Deivids Geta (feat. Kid Cudi)
- F Jums — izpaušana
- Aizbīdnis — Disclosure un Sems Smits
- Viss, ko es daru, ir uzvar — DJ Khaled (pieder T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg un Rick Ross)
- Turn Down for What — DJ Snake un Lil Jon
- Party Up — DMX
- Danza Kuduro — Dons Omārs un Lukenco
- Pagaidiet, mēs ejam mājās — Dreiks un Majids Džordans
- Apdegums — Ellija Guldinga
- Briesmonis - Eminems un Rihanna
- Pastaiga pa sapni (Saules impērija)
- Call On Me (radio rediģēšana) — Ēriks Prīdzs
- Amerikāņu zēns — Estelle un Kanje Vesti
- Praise You (Chill Mix) — karalis Artūrs un Maikls Meaco
- Sliktas vibrācijas — Jespers Džensets
- Everlong — Foo Fighters
- Freaks — French Montana un Nicki Minaj
- Sad Sad City — Spoku zemes observatorija
- Tongue Tied — Grouplove
- Paradīzes pilsēta — Guns N' Roses
- Jump Around — Sāpju māja
- I Love It — Icona Pop (feat. Charli XCX)
- Radioaktīvais (remikss) — Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
- Marry Me — Džeisons Derulo
- Es viss (Tiesto dzimšanas dienas ārstēšanas radio rediģēšana) — Džons Leģends, Džeisons Egels un Tiesto
- SexyBack — Džastins Timberleiks (feat. Timberland)
- Uzvalks un kaklasaite — Džastins Timberleiks (feat. JAY Z)
- Take Back the Night — Džastins Timberleiks
- Augstākā mīlestība - Kigo un Vitnija Hjūstone
- Melnā atraitne — Igijs Izalea un Rita Ora
- Kliķe (albuma versija) — Kanje Vests, JAY Z un Lielais Šons
- Mercy (rediģētā versija) — Kanje Vests, Big Sean, Pusha T, 2 Chainz
- POWER (albuma versija) — Kanje Vests
- Dark Horse — Keitija Perija un Juicy J
- Tiekšanās pēc laimes (pagarināts Stīva Aoki remikss) — Kid Cudi, MGMT, Ratatat, Stīvs Aoki
- Alive (Cash Cash un Kalkutta Remix) — Krewella, Cash Cash un Kalkutta
- Vasaras skumjas (Sedrika Žervē remikss) — Lana Del Reja un Sedriks Žervēss
- Vai tu ies manu ceļu — Lenijs Kravics
- Outta Your Mind — Lil Jon un LMFAO
- Royals — Lorde
- Komanda — Lorde
- YALA — MIA
- Taupības veikals — Maklmors un Raiens Lūiss (feat. Wanz)
- Nevar mūs noturēt — Maklmors un Raiens Lūiss (attēlā Rejs Daltons)
- Pon De Floor — Majors Lazer un Vybz Kartel
- Uzmanieties no šī (Bumaye) — Major Lazer, Busy Signal, The Flexican un FS Green
- Dzīvnieki (Victor Niglio un Martin Garrix Festival Trap Mix) — Martins Garikss un Viktors Niglio
- The Night Out (A-Trak vs. Martin Rework) — Martins Solveigs
- Spektrs (akustiskais) - Metjū Koma
- Elektriskā sajūta — MGMT
- 4 Mani cilvēki — Missy Elliot (feat. Ieva)
- Iegūstiet savu ķēmu — Missy Elliot
- Hip Hop Urrā — nerātns pēc dabas
- Ride Wit Me (albuma versija) — Nelly un City Spud
- Pound The Alarm (rediģēt) — Niks Minajs
- Zvaigžņu skaitīšana — OneRepublic
- Ja es pazaudēju sevi (Alesso pret OneRepublic) — OneRepublic un Alesso
- Miljons balsu — Otto zina
- Čau, jā! — OutKast
- Jūsu kustības veids — OutKast (feat. Sleepy Brown)
- Laimīgs — Farels Viljamss
- Kas (Radio Edit) — Tujamo un Plastik Funk
- Citā pusē — Red Hot Chili Peppers
- Kur tu biji - Rihanna
- Izplūdušas līnijas — Robins Tiks, TI, Farels Viljamss
- Walk This Way — Run-DMC (feat. Aerosmith)
- Tas, ko es ieguvu - cildens
- Neuztraucieties, bērns (Radio Edit) — Swedish House Mafia un Džons Mārtins
- Greyhound — Swedish House Mafia
- Viens (Tavs vārds) — Swedish House Mafia un Pharrell Williams
- Misters Braitsaids — The Killers
- Hipnotizēt — bēdīgi slavenais BIG
- Start Me Up (remastered) — The Rolling Stones
- The Seed (2.0) — The Roots un Cody Chesnutt
- Septiņu nāciju armija — baltās svītras
- Sarkanās gaismas — Tiesto
- Blow the whistle — pārāk svilpe
- #thatPOWER — will.i.am un Džastins Bībers
- Strādājiet smagi, spēlējiet smagi — Wiz Khalifa
- Skaidrība (Tiesto Remix) — Zeds (feat. Foxes)
- Crash Into Me — Stīvs Aoki un Darens Kriss
Labākās hip-hop treniņu dziesmas
Treniņu mūzikai piemīt spēja likt jums justies neuzvaramam, un šie bengers nav izņēmums. Lai uzzinātu vēl vairāk hiphopa izlases, iepazīsties ar Olivijas Munnas sporta zāles džemsiem.
- Mamma teica, ka jūs nosit — LL Foršais Dž
- Sula (Know The Ledge, galvenais maisījums) — Ēriks B. un Rakims
- Jump Around — Sāpju māja
- 4. laiks Sumaksion — Redmens
- Push It — Salt-N-Pepa
- Tas ir sarežģīti — Run-DMC
- Solis pasaulē — KRS-One
- Da Rokvilders — Metodes vīrs un Redmens
- Pazaudē sevi — Eminems
Labākās Power-Up dziesmas
Pieskarieties maksimumam, izmantojot šo uzmundrinošo vingrojumu mūziku. (Psst... ja pēc pēdējās treniņa dziesmas jūsu muskuļi trīc, lūk, kāpēc.)
- Problēma - Ariana Grande un Iggy Azalea
- Talk Dirty — Džeisons Derulo (feat. 2 Chainz)
- Kokmateriāli — Pitbull (feat. Ke$ha)
- Mīli vairāk — Kriss Brauns (ar Nikiju Mināžu)
- Celies augšā (grabulis) — Bingo spēlētāji un Tālo Austrumu kustība
- Virsstundas — skaidra nauda
- Kad sāk degt ugunsgrēks — atklāšana
- Dzimšanas diena - Keitija Perija
- Maza ballīte nekad nenogalināja nevienu (viss, ko mēs ieguvām) — Fērgija, Q-Tip un GoonRock
Labākās deju treniņu dziesmas
Jā, dejošana ir pilnvērtīgs ķermeņa treniņš, kas var padarīt jūs par labāku sportistu! Ar šīm treniņu dziesmām vari svīst, dejot salsu un smaidīt vienlaikus.
- Take Me Home — Cash Cash (feat. Bebe Rexha)
- Live for the Night — Krewella
- Palieciet naktī — Zeds (pieder Heilija Viljamsa)
- Dārgais zēns — Avicii
- Maiami 82 (vokālais radio mikss) — Syn Cole un Madame Buttons
- Kā tu mani mīli — 3LAU un spilgtas gaismas
- Es tevi nekad nepievilšu — Rita Ora
- Svešinieki — Septiņas lauvas, Mions un Šeins 54
- Baltais troksnis — Disclosure un AlunaGeorge
Motivējošākās treniņu dziesmas
Kad kājas velkas, palieliniet skaļumu šajās treniņu dziesmu opcijās. (
- Darbs B**ch — Britnija Spīrsa
- Tieši tagad (Dyro Radio Edit) — Rihanna, David Guetta un Dyro
- Spēlē grūti — Deivids Geta (feat. Ne-Yo un Akon)
- Into the Blue — Kailija Minoga
- Mēs nākam skriet — Youngblood Hawke
- Walking On Air — Keitija Perija
- Visu nakti (Cash Cash Radio Edit) — Icona Pop
- Run the World (Meitenes) — Bejonse
Labākās remiksu treniņu dziesmas
Jūtieties kā klubā, kamēr veicat pietupienus ar šiem mash-up un remiksiem, kas veido labāko treniņu mūzikas atskaņošanas sarakstu smagumu celšanai.
- Rather Be (Cash Cash x Valley Remix) — Clean Bandit un Jess Glynne
- Pompejas (Remikss) — Bastille un Kat Krazy
- Love Me Again (Vice Remix) — Džons Ņūmens, Vice un Kemals Goldens
- Ieradumi (Stay High, The Chainsmokers Extended Mix) — Tove Lo, The Chainsmokers
- Let's Go (Bart B More Lesssgo Remix) — Dem Slackers un Bart B More
- Tornado (Kill The Noise Remix) — Tiesto, Stīvs Aoki un Kill The Noise (feat. Polina)
- Pasaules tops — Solidisco (feat. Skyy)
- Man tas patīk (vaska motīvu remikss) — Sevins Strīters
Labākās treniņu dziesmas spēka treniņiem
Ja vēlaties atjaunot savu motivāciju, izmēģiniet kādu no šīm labākajām treniņu programmām, lai iegūtu jaunu programmu vai ceļvedi. Esat gatavs svīst? Vienkārši nospiediet play uz šīm treniņu dziesmām.
- Grūtāks, labāks, resnāks, spēcīgāks — Daft Punk
- Go Girl — Ciara un T-Pain
- Feelin' Myself — will.i.am, Mailija Sairusa, French Montana, Wiz Khalifa un Sinerd
- Higher Ground — TNGHT, Hudson Mohawke un Lunice
- Apdegums — Ellija Guldinga
- Dēmoni — iedomājieties pūķus
- TKO — Džastins Timberleiks
- Briesmonis - Eminems un Rihanna
- RIP — Rita Ora un Tinie Tempah
Labākās valsts treniņu dziesmas
Nav nepieciešami kovboju zābaki, lai izvingrinātos cauri šīm āķīgajām kantrī treniņu dziesmām.
- Kaut kas slikts — Miranda Lamberta un Kerija Andervuda
- Šādi mēs ripojam — Florida Georgia Line un Lūks Braiens
- Mēs esam šovakar — Billijs Keringtons
- Sarkans — Teilore Svifta
- Kur tas atrodas — Dastins Linčs
- Gatavs rullītis — Chase Rice
- Motorzāģis — grupa Perija
- Es turos — Djerks Bentlijs
- Tāda ir mana nakts — Lūks Braiens
- Sižets - Hanters Heiss
Labākās rokmūzikas treniņu dziesmas
Uzstājieties uz rokmūzikas treniņiem ar šīm vecās skolas un jaunās skolas rokmūzikas treniņu dziesmām. (
- Tīģera acs — izdzīvotājs
- We Will Rock You (remastered) — karaliene
- Smells Like Teen Spirit — Nirvana
- Laipni lūdzam džungļos — Guns N' Roses
- Ievadiet Sandman — Metallica
- Jump (2015 Remaster) — Van Halen
- (I Can't Get No) Satisfaction (mono versija) — The Rolling Stones
- Pulksteņi — Coldplay
Labākās jogas un atvēsināšanās dziesmas
Jā, jums ir nepieciešams atdzist. Ieskaņojiet šos lēnos džemus un gatavojieties atslābināties, izmantojot šo atlasīto vingrojumu mūzikas atskaņošanas sarakstu.
- Latch (DJ Premier Remix) — Disclosure, Sems Smits un DJ Premier
- Lustra — Sia
- Alķīmiķis - Medlina
- Rupji — MAĢIJA!
- Tāda ir sajūta — BANKAS
- Poētiskais taisnīgums — Kendriks Lamārs un Dreiks
- Spoks — Halsija
- Droši ar mani — Sems Smits
- Viss salūzt — Sofija Bleka
