Television suurin ilta lähestyy, ja Emmy-palkintojen kunniaksi kuuntelimme vuoden parhaiden televisio-ohjelmien ääniraitoja ja kokosimme yhteen kappaleet, joissa on potentiaalia treenata. Tämä pirteä soittolista on kunnianosoitus suosikkitelevisioillesi ja samalla mahtava kumppani seuraavalle kuntosalireissullesi.
Scandal ja The Newsroom sekoittavat nykyaikaisia puitteita Stevie Wonderin ja The Whon kappaleisiin. Myös Mad Men turvautuu '60-luvun kappaleisiin - vaikkakin pakosta. "Midnight Confessions," joka esitettiin sarjassa viime kaudella, on ajaton treenikappale, jossa on neljä rumpua lattialla ja torviarmeija, joka voi käynnistää minkä tahansa rutiinin.
Ajan ja tempon nopeimmat kappaleet ovat Ray Donovanin ja The Good Wife - French Montanan tähtien tähdittämä yhteistyö "Pop That" ja Sleater-Kinneyn tiukka ja röyhkeä "You're No Rock 'n' Roll Fun." Kun olet valmis juoksemaan, kumpikin näistä kappaleista riittää vauhtiin.
Jos tarvitset hitaampaa tempoa voimaharjoittelun tai barre-tanssin kaltaisiin aktiviteetteihin energiaa uhraamatta, tutustu Breaking Bad -elokuvan dubstep-tanssihymniin "Bonfire" tai Orange is the New Black -elokuvan rap-kappaleeseen "Girlz Like 2 Party".
Kaiken kaikkiaan vuoden 2014 ehdolla olevat ohjelmat ovat tuottaneet paljon hienoa televisiota. Mutta yhdessä niiden soundtrackit ovat myös eklektisen treenisoittolistan aineksia. Valitse siis muutama kappale alla olevasta yhdistelmästä ja katso, liikuttaako jokin niistä sinua kirjaimellisesti.
Piilaakso
Green Day - Vähemmistö - 138 BPM
Skandaali
Stevie Wonder - Taikausko - 101 BPM
Breaking Bad
Knife Party - Bonfire - 87 BPM
Ray Donovan
Ranskan Montana, Rick Ross, Drake & Lil Wayne - Pop That - 138 BPM
Mad Men
The Grass Roots - Midnight Confessions - 135 BPM
Hyvä vaimo
Sleater-Kinney - Et ole Rock 'n' Roll Fun - 144 BPM
Amerikkalaiset
Modern English - Sulan kanssasi - 156 BPM
Tytöt
Sleigh Bells - Bitter Rivals - 94 BPM
Uutishuone
The Who - Baba O'Riley - 115 BPM
Oranssi on uusi musta
Kateus & Dos featuring CyHi the Prynce - Girlz Like 2 Party - 82 BPM
Jos haluat löytää lisää treenikappaleita, tutustu Run Hundredin ilmaiseen tietokantaan. Voit selata lajityypin, tempon ja aikakauden mukaan löytääksesi parhaat kappaleet, jotka rokkaavat treeniäsi.
