Teate seda tüdrukut, keda te armastate spinnitunnis vihata.
Oxfordi ülikooli uus uuring näitas, et sinu enda tulemuslikkuse hindamist mõjutab oluliselt sinu ümbritsevate inimeste tulemuslikkus. (
Uurijad lasid 24 inimesel mängida mänge (kujundite värvide hindamine ja kulunud aja hindamine) nii võistlus- kui ka meeskonnamängus. Neile öeldi, et kaks teist mängijat täidavad samal ajal sama ülesannet. Pärast iga katset anti mängijatele tagasisidet nende enda ja kahe teise salapärase mängija tulemuse kohta, seejärel paluti neil hinnata enda ja teiste mängijate eeldatavat sooritust järgmise katse jaoks.
Inimeste hinnangud sõltusid sellest, kas nad tundsid, et nad võistlevad või töötavad meeskonnana. Koostöösituatsioonides lähtusid inimesed oma hinnangu andmisel sellest, kui hästi nende meeskonnakaaslased hakkama said. Seega, kui teised mängijad said kõrgemad punktid, hindas mängija ka enda võimeid kõrgemaks. Kui aga teised mängijad said madalama tulemuse, tajusid nad ka oma oskusi halvemana. Kujutage ette: te olete spinnitunnis ja juhendaja soovib, et klass saavutaks grupina teatud keskmise pöörlemissageduse. Kui rühm ei saavuta seda pöörlemiskiirust, sest taga on hulk lohakad, võite te oma rattasõiduoskust pidada siiski madalamaks, isegi kui te isiklikult peksate perse. Aga kui tegemist oli võistlussituatsiooniga (iga mees
See läheb kaugemale ka #gymtimidationist; teadlased leidsid, et nende tulemused sobivad hästi sellega, mida inimesed tööl kogevad. "Nad võivad end paremini või halvemini tunda, sõltuvalt sellest, kui hästi läheb rühmal, kellega nad koos töötavad, või nad võivad end halvemini tunda, kui nad seisavad silmitsi tugeva konkurendiga," ütleb uuringu autor Marco Wittmann pressiteates.
Nii et järgmine kord, kui tunnete end heidutuna hulga professionaalide kõrval, pidage meeles, et see on täiesti normaalne. Ja kui te tõesti soovite kasutada treeningu heaolutunnet, proovige ühineda meeskonnaspordiga!
