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Los días que no me muevo, lo noto. Claro que hay veces que no quiero hacer ejercicio, cuando me aterra la mera idea de cambiar el sofá por

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Estaba al borde de una crisis total. Con los ojos húmedos, mirando fijamente una barra hexagonal plateada (una barra en forma de hexágono que se coloca en el

Así que quieres correr (otro) maratón. Has venido al lugar adecuado. Desarrollado por la entrenadora de running Michelle Portalatin, C.S.C.S. con aportaciones de Rebeka Stowe, C.S.C.S. y entrenadora

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