Малко клюки от водната кула никога не вредят на никого, нали? Е, според ново изследване, публикувано в Journal of Applied Psychology, това не е задължително. Всъщност всички ние вероятно ще бъдем по-щастливи (да не говорим за по-голяма продуктивност!), ако намалим негативните коментари в офиса. (Не пропускайте да прочетете 9 умни кариерни съвета за светло и успешно бъдеще, докато сте там).
В проучвания, проведени от две групи служители на пълен работен ден, професорът по мениджмънт от Мичиганския държавен университет Ръсел Джонсън установява, че предлагането на негативни коментари относно бизнес стратегиите и случващото се на работното място води до отбранителност, психическа умора и в крайна сметка до спад в производството. От друга страна, служителите, които съчетават критиката си с конструктивни решения, се чувстват по-щастливи и по-ефективни в работата. Освен това положителният характер на съобщенията ви ще ви помогне да се разбирате по-добре с колегите си. Кой не иска това? Според Джонсън служителите, които редовно посочват грешки, често се позовават на предполагаеми недостатъци на колегите, което води до напрежение в отношенията в офиса. (Тези 3 начина да бъдете по-добър лидер също могат да ви помогнат.)
Въпреки че винаги трябва да помислите два пъти, преди да отправите критика на работното място (за да се уверите, че тя наистина е основателна), Джонсън предупреждава да не спирате предложенията си напълно. "Поуката от тази история не е, че искаме хората да спрат да изразяват загриженост в компанията, защото това може да бъде изключително полезно", казва Джонсън в изявление. "Но постоянното фокусиране върху негативното може да има пагубен ефект върху отделния човек".
Така че, въпреки че може да ви донесе моментно облекчение да се оплаквате на колегата си от досадния човек в счетоводството, запазете тези коментари за себе си и вместо това се съсредоточете върху положителните начини, по които можете да повлияете на бизнеса или работния процес на компанията си. И ако искате да направите предложение, пропуснете пасивно-агресивния подход. Съчетайте критиката си с няколко положителни решения за подобрение (и може би вмъкнете няколко безсрамни комплимента) и ще имате шанс - и може би дори ще се подготвите за повишение! (Позитивността е ефективна и в други области на живота ви, освен в работата: Този метод на позитивното мислене може да направи придържането към здравословни навици много по-лесно.)
